西東京
【参加者募集中！】ボイストレーニング（西東京、月2回）
ボイストレーニングは、声を楽に出せるようになるのはもちろん、誤嚥（ごえん）の予防や体力作りにもなります。また、みんなで思いっきり声を出すことでストレス発散にも！ 気持ちよく声を出して、心も体も元気になりましょう！
※この活動は、西東京コミュニティーセンター（国立市）の会員が、健康増進、余暇の充実の機会・場となることを願って2015年に始めました。
■こんな方にオススメです。
- カラオケがうまくなりたい
- 楽しく健康になりたい！
- 熱唱した翌日は、ノドがちょっと・・・・・
- 認知症が心配なので、予防をしたい
- 体脂肪を燃焼させたい
【日 時】 毎月第2・第3火曜日 14:00～15:00
※2016年内は、11月8日、11月15日、12月13日、12月20日に開催します。
※お好きな日にお気軽にお越しください。初めての方も大歓迎です！
※第2火曜日は講師によるレッスン。第3火曜日は皆で練習し、歌を歌って楽しみます。
【講 師】 玉澤明人 （株）そらうみ代表 ／ 日本フィジカルボイス協会理事長
【場 所】 東京ＹＭＣＡ西東京コミュニティーセンター
東京都国立市東1-4-20-102 （JR 国立駅歩3分）
【定 員】 各回30名
【参加費】 500円／1回
【申込み】 実施日の3日前（土曜日）までにお電話、または、メールにて、ご連絡ください。
【問合せ】 東京ＹＭＣＡ西東京コミュニティーセンター Tel.042-577-6181