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フィットネス・スクール

トレーニングジム

広々とした空間で気持ちよく思う存分トレーニングができます。初心者の方でもスタッフが丁寧にサポートいたします。                                     トレーニングメニューの作成も随時お受けしています。                    最新の有酸素マシー ン(ランニング・エアロバイク)や、全身の筋肉をバランスよく鍛えるトレーニングマシーンを合わせて50台設置、シエイプアップにどうぞ!

クラス一覧

トレーニングメニュー作成 (無料)

目的に合わせてスタッフがメニューを無料で作成いたします。フィットネスライフをより快適に過ごしていただくため、担当スタッフがサポートいたします。
例)ダイエットプログラム
  各スポーツに必要な筋力トレーニング
  高血圧ぎみな方・血糖値が高めの方へのプログラムなど

パーソナルケアー (有料)

専門のトレーナに身体の不調や気になる箇所のご相談を!肩こり改善やマッサージ等、皆様一人ひとりのご要望を個別にお受けいたします。

予約は当日・事前どちらでもOKです。

トレーナーに直接または3Fフロントにて、ご予約を承ります。
開室日は下記、パーソナルルーム開室日を覧下さい。
*開室日時はトレーナーの都合により変更する場合があります。予めご了承下さい。

パーソナルケア15
部分的な疲労感や気になる痛みがある方は、まずこちらのコースで改善を!

1回約15分 1500円
※初回限定ワンコイン(500円)サービス実施中!

*表示価格には全て消費税(8%)が含まれています。

アクセスマップ

公益財団法人 東京YMCA
東陽町ウエルネスセンター

〒135-0016
東京都江東区東陽2-2-20[詳細地図
[TEL]03-3615-5566

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