プログラム内容 多種・多様なプログラムをご用意してお待ちしております。

○プールプログラム	フリースイミング／アクアエクササイズ／水中ストレッチなど
○スタジオプログラム	エアロビクスダンス／ステップ／ヨガ／太極拳／ヒップホップなど
○コートプログラム	スカッシュ／ラケットボール／ウォールハンドボールなど
○マシーントレーニング	ウエイトマシーン／エアロマシーン／リラクゼーションなど
○チームスポーツ	バレーボール／卓球／ミニサッカー／ウォーリーボールなど
○ウォーキング・ジョギング	１周１00ｍコース
○サークル活動	水泳・ゴルフ・バスケットボール・バドミントン・器械体操・空手・合気道・ボクシング・フェンシング・レスリングなど(メンバーによる自主的な活動。経験を問わずご参加いただけます。)
○テニス	テニススクール／コートレンタル（休講時など）
○フットサル	コートレンタル情報・予約は、ＹＭＣＡフットサルクラブ「フットワン東陽町」へ　→こちら