グランチャ東雲では、60歳以上の江東区在住・在勤・在学の方を対象に、年間で4期の講座を開催しています。
お一人おひとりが新しい出会いや可能性を見出し、生き生きとした毎日が送れるよう、ぜひご一緒に健康な心と身体を目指しましょう！なお、ネットまたはハガキでの申込が可能となります。ハガキとネットでの重複申込はできませんのでご注意ください。

※不測の事態により、プログラムを中止する場合がございます。

【教養講座】
＊水彩色鉛筆で楽しもう
＊解決！スマホ相談室
＊スマートフォン活用術
＊ハーラウ フラ グランチャ
＊ステップアップイングリッシュ
＊パソコン活用術
＊パソコンでSNSにチャレンジ
＊カリンバをみんなで、ワンステップ！(経験者編)
＊おもしろ脳トレ
＊おもいをつなぐ水引～上級編～
＊やさしい英語で始める英会話
＊おもてなしの英会話
＊いきいき朗読
＊社交ダンス
＊ボイストレーニング

【健康講座】
＊しなやか美姿勢体操
＊健活あそび
＊はじめての水中運動
＊たのしくリズム運動
＊バランス改善トレーニング
＊はじめてのマシントレーニング

【日　程】2026年10月～12月（全４回／全8回）
【対　象】60歳以上の江東区内在住・在勤・在学の方
【費　用】講座によって異なります。
【申　込】9月1日（火）～9月15日（火）消印有効
　　　　　※ネットまたは往復はがきでお申し込みください。(重複申込不可)
　　　　　※申込者が定員を超えた場合は、抽選とさせていただきます。

詳細はこちらをご覧ください。

教養講座は⇒こちら　
健康講座は⇒こちら
ネット申込・相談会のお知らせは⇒こちら