グランチャ東雲では、年間で4期の講座を開催しています。初心者の方を対象とし、お一人お一人が新しい出会いや可能性を見出し、生き生きとした毎日が送れるよう、お手伝いしたいと思います。

この度、2017年秋の講座【2017年10月～12月（一部2017年10月～2018年2月）】の参加者を募集します。
（教養講座・健康づくりプログラム）皆様のご応募をお待ちしております。

【教養講座】
60歳以上の区内在住・在勤の方
＊パソコンに初挑戦
＊パソコンレベルアップ～経験者編～
＊英会話にチャレンジ
＊工作にチャレンジ
＊編み物に挑戦
＊楽しく書道
＊楽しく朗読
＊はじめてのフラ
＊はじめてのウクレレ
＊絵手紙からはじめる水彩画
＊民謡はじめてみませんか

【健康プログラム】
60歳以上の区内在住・在勤の方
＊健骨・健脳体操
＊転倒予防体操
＊バランスアップ体操
＊ラインバランス
＊姿勢シャキッと体操
＊脳いきいき体操

65歳以上の区内在住・在勤の方
＊運動栄養お口の複合教室
＊ゲームで機能アップ
＊脳トレ散歩
＊はじめての筋トレアカデミー

【費　用】講座によって異なります。
【期　間】2017年10月～12月（一部2017年10月～2018年2月）
【申　込】9/1（金）～9/15（金）消印有効
　　　　　※往復はがきでお申し込みください。
　　　　　※申込者が定員を超えた場合は、抽選とさせていただきます。

詳細はこちらをご覧ください。
教養講座⇒こちら
健康プログラム⇒こちら