グランチャ東雲では、60歳以上の江東区在住の方を対象に、年間で4期の講座を開催しています。
主に、初心者の方を対象とし、お一人おひとりが新しい出会いや可能性を見出し、生き生きとした毎日が送れるよう、お手伝いしたいと考えています。
また、2026年度も引き続き、春の教養講座・健康講座（2026年4月～6月）の参加者を募集致します。
皆様のご応募をお待ちしております。
※不測の事態により、プログラムを中止する可能性がございます。

【教養講座】
＊手話教室
＊フットケアの重要性
＊解決！スマホ相談室
＊スマートフォン活用術
＊水彩色鉛筆で楽しもう
＊ハーラウ フラ グランチャ
＊パソコン活用術
＊パソコンでSNSにチャレンジ
＊カリンバを奏でよう～初心者編～
＊吹矢で健康に
＊やさしい英語で始める英会話
＊やさしいトラベル英会話
＊いきいき朗読
＊社交ダンス
＊ボイストレーニング

【健康講座】
＊美姿勢キープ体操
＊健活あそび
＊はじめての水中運動
＊たのしくリズム運動
＊バランス改善ウォーク
＊はじめてのマシーントレーニング

【日　程】2026年4月～6月（全４回／全8回）
【対　象】60歳以上の江東区内在住の方
【費　用】講座によって異なります。
【申　込】3月1日（日）～3月15日（日）消印有効
　　　　　※往復はがきでお申し込みください。
　　　　　※申込者が定員を超えた場合は、抽選とさせていただきます。
　　　　　※初めての方にご参加いただけるように、未受講の方を優先させていただきます。

詳細はこちらをご覧ください。
教養講座は⇒こちら　
健康講座は⇒こちら