健康教育・ウエルネス

wellness

すべての人がスポーツを楽しみ､
心身ともにバランスのとれた
健やかな毎日を

｢ウエルネス」とは、身体的な健康だけでなく、
精神的・知的・社会的にもバランスのとれた、
より良い生き方を目指すことです。
すべての人がスポーツを楽しみ、
心身ともに健やかに生きること。
それがＹＭＣＡの願いです。

いのちを守る力を育む
3つの約束

1

心と体を大切にし、
健やかに生きる力を育てます

健康教育・ウエルネスの活動を通して、心と体の両面から子どもたちの成長を支えます。自ら考え、判断し、行動する力。危険に気づき、安全な行動を選ぶ力。こうした力を身につけることが、安心して生きるための土台になると私たちは考えています。
2

違いを知り、
ともに生きる力を育てます

年齢や個性、感じ方の違いを尊重し合いながら活動することを大切にしています。成功も失敗も共有できる環境の中で、「自分らしくいてよい」と感じられる経験を重ねていきます。互いの違いを知り、そのうえで支え合う関係を育むことが、誰もが安心して過ごせる社会につながると私たちは信じています。
3

自分と周りの
いのちを守る力を育てます

YMCAは、全国33都道府県・280の拠点のネットワークを活かし、ウォーターセーフティーキャンペーンや指導者養成、教材開発などを通して、安全への学びを広げています。自分のいのちを守ること。そして、周りの人の安全にも目を向けられること。その力を社会に広げていくことが、私たちの願いです。

お知らせ

news

お知らせ一覧

ＹＭＣＡ
健康教育のポイント

point

1

「ほめて伸ばす」
ＹＭＣＡの指導スタイル

できることをどんどん伸ばして成功体験を積み､｢ほめる･認める」ことでステップアップを図ります。ＹＭＣＡでは指導者を、「えび」「ミッキー」などとニックネームで呼びますが、これも「厳しい先生」との上下関係ではなく、一緒に「やった、できた」と喜び合いながら共に成長していくＹＭＣＡの指導者像によるものです。
2

少人数グループレッスンで
仲間とのつながり＆サポートを両立

少人数のグループレッスンにより、仲間と励まし合い、友人関係を広げていくと同時に、一人ひとりに合った丁寧な指導を心がけています。グループ指導ならではの楽しさと、個別指導のきめ細やかさを両立したクラスを目指しています。
3

学生ボランティアとのふれあいで
楽しさも技術もステップアップ

東京ＹＭＣＡには、スポーツインストラクターやトレーナーなどを養成する「東京ＹＭＣＡ社会体育・保育専門学校」があり、多数の学生たちが実習として、またボランティアとして指導補助をしています。これにより、専門のインストラクター１人ではできない手厚い指導が可能なほか、特に子どもたちにとっては少し年上の「お兄さん・お姉さん」との楽しい交流が、技術の向上にもつながっていきます。
4

200拠点の力でつなぐ
安全と健康の取り組み

ＹＭＣＡは国内33都道府県に280以上の拠点をもっており、多種多様な事業を展開しています。このネットワークを活かしてＹＭＣＡは、「ウォーターセーフティーキャンペーン」を展開したり、指導者養成のための研修会や情報交換、指導者用ハンドブックの作成などを行ない、より良いウエルネス事業の開発を目指しています。

水上安全の取り組み
5

一人ひとりの変化を見逃さない
保護者へのフィードバック

原則としてキッズクラスは練習後に、その日の練習内容や子どもたちの様子について、担当スタッフが保護者みなさまに直接報告する時間を設けています。「○○君はこんなことができるようになりました！」「○○ちゃんは疲れ気味でしたが何かありましたか？」といった会話をとおして、一人ひとりの目標設定から上達まで、その成長に深くかかわり、責任をもって指導していきます。