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■子育て中の方
2週間前～申込受付
江東区東雲児童館 運営事業者：公益財団法人 東京YMCA
プログラム
リラックスストレッチ
現役のインストラクターと一緒に心も身体もほぐしませんか？
- 内 容
- プロのインストラクターによるストレッチ教室です。
育児疲れ・家事疲れに、気分転換に、皆でのんびり過ごしましょう。ゆったりとストレッチをすると、フワっと身体が軽くなりますよ。
※お子さまとご一緒に参加いただけます。 - 対 象
- 子育て中の方
- 開催頻度
- 年3回程度開催
- 定 員
- 15組
- 参加費
- 無料
- 会 場
- 東雲児童館 集会室
- 持ち物
- スポーツタオル、飲み物
- 講 師
- 寺西 孝子さん（健康運動指導士）
- 申込み詳細
- 2週間前～電話または窓口