私たち東京YMCAは、「青年」という言葉を生み出し、「たくましい子どもたち、家族の強い絆、支え合う地域社会」を築くための運動を展開する公益団体です。

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山手コミュニティーセンター 水泳クラス

YMCA水泳クラスの特徴

確実に泳力が身につくYMCAメソッド
長年研究を続け、時代に合わせて更新されてきたYMCAの水泳指導法。効果的に泳力を身につける反復学習を中心に、水に親しみながら、きめ細やかな指導を行います。

水上安全
水の事故からいのちを守れるよう、泳法の練習だけでなく水上安全の技術も指導していきます。「顔をあげたまま泳ぐ」「浮いているものにつかまる」などの泳力に合わせた水上安全項目の練習に取り組みます。また、年に一回着衣泳体験を行い、海や川などでの安全な過ごし方を確認します。

一人ひとりを大切にする指導
YMCAの水泳クラスでは4~8人程度の少人数のグループで指導します。一人ひとりの心を大切に、気持ちに寄り添いながら指導を行うように心がけています。これらの指導者は、常にYMCAの行う指導者トレーニングに参加し、泳法や指導法の研修を重ねています。YMCAの水泳クラスを通して、体力だけでなく精神的・社会的にも豊かな生活をおくっていただけるように願っています。

子どもの水泳クラス 2025年度

親子クラス

親子で一緒にプールへ入り、楽しく身体を動かします。水の中でリラックスしながら親子の対話を大切にしつつ、発育・発達を促していきます。

対象 曜日 時間 授業料(月額・税込)
親子(6ヶ月~2歳児) 9:45~11:00 9,850円
※年11回払(8月休)

年少~高校生

■いずれも週1回、年間42回、授業料は月額10,450円(税込)×12回払です。

■水上安全教育
YMCAでは「ウォーターセーフティキャンペーン」を実施しているほか、日ごろから水の事故から身を守るために水上安全の技術につながる練習も行っています。

 水上安全の取り組みはこちら

対象 曜日 時間 授業料(月額) 泳力のめやす
年少~年長 土A 10:45~12:00 10,450円
(税込)
初めて~クロール・背泳ぎ75m、平泳ぎのキック練習まで
(かに~ふぐ)
土B 13:15~14:30
年少~小3 月~金 15:15~16:30 初めて~クロール・背泳ぎ75m、平泳ぎのキック練習まで
(かに~ふぐ)
土A 9:45~11:00
土B 14:15~15:30
小1~小6 月~金 16:15~17:30 泳力不問
土A 8:45~10:00
土B 15:15~16:30
小1~高3 水~金 17:15~18:30 浮具なしでけのびができる方から
(くらげ以上)
土A 7:45~9:00
土B 17:15~18:30

特別支援

発達には課題のあるお子さまのためにクラスをご用意しております。
詳しくは障がい児プログラムをご確認ください。

水泳クラスの流れ

例:年少~小3クラス

15:15

チェックイン

地下1階プールロビーで挨拶し、会員カード(ICカード)を使用して、入館確認(チェックイン)を行います。
リーダーと一緒にロッカーで着替え、シャワーを浴びてから水着を着てプールへ向かいます。

15:30

準備体操・レッスン

プールサイドにて準備体操をしてからプールに入ります。
泳力別に4~10人程度の少人数グループで指導します。

子どものクラス
16:20

レッスン終了

退水後、バディ(人数確認)をし、整理体操をします。

16:30

クラス終了

挨拶をしてから、リーダーと一緒にシャワーを浴びて着替えます。
地下1階プールロビーで、会員カード(ICカード)を使用して、退館確認(チェックアウト)をしたお子さまから順次解散となります。

エキスパートクラス

YMCAワッペンテストで「とびうお」以上のワッペン対象のクラスです。週3回練習を行い、YMCAの全国大会や東日本水泳交歓会などの大会出場を目標としています。

対象 曜日 時間 授業料(月額) 泳力の目安
小1~高3 火・木・金 18:15~19:30 12,000円(税込)
週3回
クロール・絵泳ぎ・平泳ぎ100m以上
(とびうお以上)

成人水泳クラス

レディース

泳力別グループに分かれて、水泳指導をいたします。4種目完成を目指すクラスです。

対象 曜日 時間 授業料(月額)
16歳以上の女性 10:45~12:00 9,850円(税込)

体験

下記フォームからお申し込みください。

①生年月日を入力
②体験可能クラスの中からご希望・クラスを選択
③参加者の情報を入力
④お申し込み後、返信メールにて、クラス・日程・持ち物のご案内をいたします。
⑤返信メールをご確認の上、体験日にご来館ください。

入会のご案内

入会はプログラム予約サイト「東京YMCAポータル」からWeb申し込みとなります。

※電話、窓口での受付はございませんのでご了承ください。
※お申し込み前に、水泳クラス規定を必ずご確認ください。

水泳クラス規定はこちら

ログイン

お申し込みにあたっては、プログラム予約サイト「YMCAポータル」のメンバー登録が必要です。
新規会員登録はこちら

・メンバー登録は保護者(成人)の方をご登録いただきます。
・お子さま対象のプログラムお申込みには、お子さまの情報入力が必要です。
・メールアドレスでログインいただきます。
  恒常的に利用されているメールアドレスをご登録ください。
・1つのメールアドレスで兄弟姉妹(複数のお子さま)をご登録できます。
・同じお子さまを複数のアドレスで登録することはできません。
  ※一度ご登録いただいたメールアドレスは、ご自身では変更できません。
  ※パスワードはご自身で設定いただきます。

予約

新規登録、ログインができましたら以下の手順でご予約ください。
予約サイト「東京YMCAポータル」のプログラム検索 

①申込先YMCAの「ウエルネス山手(通年)」を選択
②カテゴリーの通年プログラムを選択
③ご希望のクラスの「予約する」を選択し、詳細を確認しご予約ください。
④定員に達したクラスは「キャンセル待ち」でご登録いただくこともできます。
⑤「送信」後、ご自身のメールアドレスに返信メールが届きましたら予約完了です。

※受信拒否設定をされている場合、@tokyoymca.orgからのメールが受信できるように設定してください。

【お支払い】
入会時初回費用およびその後の月々の授業料は、銀行口座振替(自動引落し)にてお支払いいただきます。
※お申し込み後、口座振替のURLをご登録の携帯電話にSMSにてお送りいたします。受信後1週間以内にお手続きください。
※引落口座をWEBで申請後、システムへの登録がクラス開始前月15日までに完了されない場合、引落開始月に入会時初回費用から翌月授業料分までとまとめて引き落としいたしますのでご了承ください。

<入会時初回費用について>
・東京YMCA登録費 11,000円(税込)
・会員カード(ICカード)発行手数料 1,100円(税込)
・授業料1か月分

*東京YMCAの月払いクラスに在籍の場合、登録費は不要です。
*退会後2年以上経過して再入会される方は、登録費 11,000円(税込)が必要です。
*月の途中から入会の場合も、授業料は1か月分をいただきます。

開講日カレンダー

お問い合せ

山手コミュニティーセンター

所在地

〒169-0051 新宿区西早稲田2-18-12
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最寄駅

JR・東西線・西武新宿線:高田馬場駅 / 都電荒川線:面影橋 / 副都心線:西早稲田駅

電 話

03-3202-0321 月~金 12:00~18:30 / 土 8:30~18:30 / 日祝休