私たち東京YMCAは、「青年」という言葉を生み出し、「たくましい子どもたち、家族の強い絆、支え合う地域社会」を築くための運動を展開する公益団体です。

テニス ~ 集中レッスン ~

成人テニス ~ 集中レッスン ~

苦手ショットを効率よくレッスン

「サーブ」「ボレー」「ストローク」など、テーマをしぼった集中レッスンです。 定員6名の少人数レッスンで、確実な力がつきます。 お気軽にご参加ください。


<こんな方にオススメです>
★定期的にスクールに通えない方、
★気になるショットだけ集中的にレッスン
★通常のレッスン以外に、苦手なショット強化したい方など。
*YMCAテニススクールメンバー以外の方もご参加いただけます。

苦手ショットを克服する、3つのポイント

◎イメージトレーニング

たとえばサーブには、スピードの出る「フラットサーブ」のほか、「スライスサーブ(ヨコ回転)」、「スピンサーブ(タテ回転)」の3種類があります。レッスンではまず、どんな時に回転が必要なのか、どうやって回転をかけるのかといった理論を説明。理想のイメージをつかむことで、練習の効率がアップします。


◎正しいフォームを反復練習

むだな動きのない正しいスィングを覚えることで、効率よくボールに力が入るようになり、ボールの安定感がアップします。さらに正しいフォームを何度も繰り返すことによってフォームを安定させ、いつでも最高のサーブが打てるように体の感覚を高めていきます。


◎少人数制だから ~ 丁寧な指導、たっぷり練習

1レッスン60~90分。最大6人の少人数レッスンなので、個々のレベルに合わせて細やかにアドバイス。待ち時間も少ないので、たっぷりレッスンできます。「良いアドバイス」と「圧倒的な球数」で、着実に苦手を克服していきます。

レッスン要項

2019年10月6日(日)より下記のとおり料金を改定しました。

     
曜日 時間 レッスン時間(分数) 対象 料金(税込・保険料込)
21:30-22:30 60分 成人 2,200円
7:30-9:00 90分 成人 3,300円または3,500円(※)
7:30-9:00 90分 成人 3,300円または3,500円(※)
15:00-16:30
16:30-18:00
18:00-19:30
定 員
6名
対 象
成人:中学生以上一般
YMCAテニススクールメンバー以外の方もご利用いただけます。
レベル
内容
毎月のスケジュールでご確認ください。

(※)集中レッスン90分の参加費は内容により異なります
①各ゲーム練習会...3,300円/1人
例:シングルスゲーム練習/ダブルスゲーム練習

②各テーマ別、基礎練習...3,500円/1人
例:シングルスレッスン/ひたすらラリー/ボレー/サーブなど

今月のスケジュール

お申込み、お手続きについて

お申込みはWebで承ります。


ログイン

【新規の方】

こちらの画面に必要事項を入力して登録し、仮のIDとパスワードを取得してください。

【ご登録済みの方】

こちらのサイト(予約システムService Ace)にお手持ちのIDとパスワードを入力し、ログインください。


申込み

「イベント」の画面に入り、ご希望のレッスン/大会を選択してお申込みください。
※新規の方は、「パスワード変更画面」が表示されますので、ご自分のパスワードを設定してから「イベント」に入り、お申込みください。


メールの確認

お申し込みが完了しますと、ご登録のメールアドレスに返信メールが送られます。必ずご確認ください。


*ご登録のアドレスには、雨天時の中止情報などもお送りします。受信拒否設定をされている場合、toyochotennis@tokyoymca.orgからのメールが受信できるように設定してください。


当日

●参加料金は、当日会場でお支払いください。

●開始15分前に、7階テニスコートに集合してください。


*集中レッスンにご参加の方は、申し訳ございませんが7階以外の施設(シャワー等)をご利用いただくことはできません。

*テニスラケットは無料で貸し出します。



【キャンセルについて】
   キャンセルの場合は、必ず予約サイトService Aceより予約の取り消しをお願いいたします。
   *前日・当日のキャンセルはtoyochotennis@tokyoymca.orgにご連絡ください。
   *キャンセル待ちの方もいらっしゃいますので、早めのご連絡をお願いします。
   *無断キャンセルの場合は、次回以降のご参加をお断りする場合もございます。

【キャンセル料】
以下のキャンセル料が発生します。(2019年5月改訂)
   ・開催日の4日前まで・・・ キャンセル料はかかりません。
   ・開催日の3日前~前日・・・ 参加料金の50%
   ・開催当日  ・・・・参加料金の100%  

※キャンセル料は担当コーチにお支払いただくか下記にお振込みください。
【振込先:三菱UFJ銀行 木場深川支店 (普)0237679 公益財団法人東京YMCA】

【天候による中止について】
   雨天・荒天の際は中止となります。開催の可否は、開始1時間前までに決定し、
   ご登録のアドレスにメールでお知らせします。

   *メールが届かない場合などは、予約サイトService Aceの掲示板をご覧ください。
   *天候による中止の際は、キャンセル料は発生しません。

会場/お問合せ

東京YMCAウエルネス東陽町

所在地

〒135-0016 江東区東陽2-2-20
Google Map 地図

電話

03-3615-5566

受付時間

月~金 10:00~19:30、土10:00~16:30

メール

toyochotennis@tokyoymca.org

*駐車場はありません。近隣のコインパーキングをご利用ください。